کارگاه خانواده پایدار «اعتماد به نفس » در خانه فرهنگ سنجیده برگزار شد

کارگاه خانواده پایدار «اعتماد به نفس » در خانه فرهنگ سنجیده برگزار شد

به گزارش روابط عمومی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین؛بتول برجعلی،روانشناس در این کارگاه به تعریف اعتماد به نفس و تفاوت آن با خودشیفتگی (نارسیس) پرداخت و گفت:اعتماد به نفس یعنی اعتقاد داشتن به توان وتوانمندی های خود.

بتول برجعلی با بیان این مطلب که عزت نفس یعنی خود باوری یا پذیرش واقعی خود،افزود:عزت نفس یعنی من چقدر خودم را قبول دارم و معتقدم برای مواجهه با مسائل زندگی توانمند هستم.

وی اظهار کرد:کمبود عزت نفس باعث می‌شود به جای مقایسه‌  وضعیت زندگی امروز با گذشته‌ی خودمان،به  مقایسه خودمان با اطرافیان باشیم.

وی اظهار کرد: زندگی آگاهانه،خودپذیری،مسئولیت پذیری در قبال خود و ابراز وجود از جمله راههای عزت نفس است.

لینک اصل خبر در سایت شهرداری قزوین

    منبع خبر

    شهرداری قزوین

    شهرداری قزوین

    شهرداری قزوین یک شهرداری در شهر قزوین می باشد

      نظرات