به گزارش شهریار ، کارگاه آموزشی " کنترل استرس" به منظور ارتقای سلامت روانی جامعه و فراگیری مهارت‌های کنترل استرس، روزهای شنبه و یکشنبه، ۲۳و ۲۴دی ماه ۱۴۰۲ ساعت ۹:۳۰ صبح در سالن کنفرانس فرهنگسرای الغدیر برگزار می‌شود.
هدف از برگزاری این کارگاه، آشنایی با منابع استرس، بازسازی شناختی و فراگیری مهارت‌های کنترل استرس بوده و حضور در این کارگاه برای عموم شهروندان علاقمند آزاد و رایگان است.
نظرات