کارگاه خانواده پایدار «اعتماد به نفس » در خانه فرهنگ سنجیده برگزار شد
به گزارش روابط عمومی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین؛بتول برجعلی،روانشناس در این کارگاه به تعریف اعتماد به نفس و تفاوت آن با خودشیفتگی (نارسیس) پرداخت و گفت:اعتماد به نفس یعنی اعتقاد داشتن به توان وتوانمندی های خود.
بتول برجعلی با بیان این مطلب که عزت نفس یعنی خود باوری یا پذیرش واقعی خود،افزود:عزت نفس یعنی من چقدر خودم را قبول دارم و معتقدم برای مواجهه با مسائل زندگی توانمند هستم.
وی اظهار کرد:کمبود عزت نفس باعث می‌شود به جای مقایسه وضعیت زندگی امروز با گذشته‌ی خودمان،به مقایسه خودمان با اطرافیان باشیم.
وی اظهار کرد: زندگی آگاهانه،خودپذیری،مسئولیت پذیری در قبال خود و ابراز وجود از جمله راههای عزت نفس است.
لینک اصل خبر در سایت شهرداری قزوین
نظرات