برگزاری کارگاه تغذیه ورزشی ویژه کارکنان

برگزاری کارگاه تغذیه ورزشی ویژه کارکنان

به همت اداره ورزش با هدف ارتقا سطح سلامتی و آگاهی از تاثیر علم تغذیه در عملکرد ورزشکاران ، دو کارگاه تغذیه ورزشی در شرکت برق منطقه ای خوزستان برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی شرکت سهامی برق منطقه ای خوزستان، این کارگاه در دو روز مجزا و به صورت جداگانه برای همکاران خانم و آقا در سالن کنفرانس ساختمان شماره یک شرکت برق منطقه‌ای توسط برگزار شد.
مدرس این دوره سید علیرضا شریفی رئیس اداره ورزش و کارشناس حرفه‌ای تغذیه‌ی ورزشی بوده است.
از جمله موارد مطرح شده در این کارگاه می توان به راهکارهای صحیح تغذیه در ایام قبل، بعد و حین فعالیت‌های ورزشی، اصول مهم رعایت دریافت به موقع و صحیح آب و کالری و پروتئین و سایر موارد مورد نیاز جهت انجام فعالیت‌های ورزشی و پیشگیری از عوارض جانبی تغذیه نادرست اشاره کرد.
در حاشیه این کارگاه آموزشی نیز از نمایندگان ورزش نواحی، بازیکنان و عوامل تیم منتخب فوتسال بسیج که به مناسبت گرامیداشت هفته دفاع مقدس موفق به کسب عنوان قهرمانی در مسابقات فوتسال کارکنان صنعت آب و برق گردیده بودند توسط مهرداد سروش و موسی احمدی راد مشاورین مدیرعامل، با اهداء هدایا و لوح تقدیر قدردانی شد.
تمام/

لینک اصل خبر در سایت شرکت برق منطقه ای خوزستان

    منبع خبر

    شرکت برق منطقه ای خوزستان

    شرکت برق منطقه ای خوزستان

    شرکت برق منطقه ای خوزستان یک شرکت در شهر اهواز می باشد

      نظرات